728x90 족저근막염1 족저근막염의 원인과 예방, 치료방법 이번글에서는 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.족저근막염이란?족저근막염은 발바닥의 근막에 염증이 생기는 질환으로, 특히 발뒤꿈치에 통증을 유발하는 질환입니다.발바닥 근막(plantar fascia)은 발뒤꿈치에서 시작해 발바닥을 따라 이어져 있으며,발을 지탱하고 걷거나 달릴 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다.이 근막이 반복적인 긴장과 압력으로 인해 손상되고 염증이 생기면서 통증이 발생하는 것이 족저근막염입니다.족저근막염은 일반적으로 걷기 시작할 때 통증이 심하며, 특히 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 통증이 극심해지는 특징이 있습니다.시간이 지남에 따라 통증이 줄어들지만, 장시간 서 있거나 활동이 많으면 다시 통증이 악화될 수 있습니다.족저근막염의 원인족저근막염의 원인은 발바닥 근막에 반복적인 자.. 2024. 10. 9. 이전 1 다음 728x90
